Ces paroles qui nous déroutent, qui nous attristent :

« Tu n'entends que ce que tu veux. », « Ça fait deux fois que je te le dis; tu n'es pas attentif. », « Ce n'est pas important. », « Je te le dirai plus tard... au moment de la pause (T.V.). », ou lorsque la blague a suscité des rires et qu'on demande de la redire « Ah!... elle est plate, elle n'est pas bonne... »

Et ces attitudes négatives de l'entourage, attitudes qui ne sont pas dues à de la mauvaise volonté, mais qui n'en demeurent pas moins blessantes : l'irritation, l'impatience de devoir répéter ou de constater que nous n'avons pas rapidement compris le message sonore. Et que dire de ces comportements infantilisants, frisant parfois la condescendance, lorsque l'entourage accepte de répéter ou d'appliquer les stratégies de communication. La délicatesse n'est pas donnée à tout le monde! Et, n'est-il pas douloureux pour une personne, lorsqu'il s'agit de son propre travail ou de sa spécialité, de lire dans le regard d'un collègue ou de son supérieur le doute, la méfiance...?

Des mots pour le dire, des mots pour exprimer nos sentiments, nos peines, lorsqu'on sait que quelques personnes éviteront ou écourteront les moments de contacts avec nous, parce que se positionner pour nous parler lentement et clairement enlève ou prend du temps. Nous n'osons le dire, de crainte de n'être pas compris, de n'être pas reçus. Ou pire, nous risquons d'entendre : «  Mais voyons donc, tu exagères, tu deviens paranoïaque. » Et ces comportements pour nous rassurer ou minimiser notre réaction émotive! « Mais à moi aussi ça arrive ; par exemple, lorsque je suis entouré d'un groupe de personnes qui parlent anglais, pour moi aussi ça va trop vite, et j'en perds des bouts. » Ou un « Moi aussi je ne comprends pas en groupe. » Comment alors avoir le courage de répondre : « Oui, mais ces impacts vous arrivent-ils plusieurs fois par jour, et ce, quotidiennement? » Et que penser du sempiternel oubli de l'entourage d'appliquer les stratégies de communication. On comprend que le naturel revient au galop; mais il n'en demeure pas moins que nous connaîtrons encore des frustrations ou de l'irritation parce que nous sommes hors du champ de la conversation. Nous, personnes malentendantes, vivons dans les provinces maritimes! Eh oui! ... une heure plus tard.

Être entre deux mondes, celui du monde entendant et celui du monde sourd. Très dur pour l'estime de soi. La solitude ou l'isolement nous paraît l'avenue la plus douce, la plus tranquille. Mais il y a danger d'une plus grande dépression, ce qui n’est guère mieux.

Vous n’êtes pas seuls à vivre les difficultés engendrées par les problèmes d’audition. C'est pourquoi il est important de trouver du réconfort à l'intérieur d'un groupe de personnes ayant un problème d'audition ou de faire partie d'une association, telle la nôtre, l'A.D.S.M.Q. Participer aux  ateliers de groupe offerts à l'I.R.D. comme « Vivre avec les problèmes d'audition», « Les acouphènes », etc. vous apportera un soutien moral. Lorsque des situations difficiles sont perçues comme sans remède, le fait d'en parler avec les autres participants permet de comprendre qu'il existe des solutions. On ne peut Changer le monde, mais...

Quelques réflexions sur l'adaptation

Les problèmes d'audition amènent nécessairement des problèmes de communication:

les échanges avec autrui deviennent difficiles, ardus;

les malentendus se multiplient;

les nombreuses frustrations dues à l'incapacité de suivre une conversation peuvent exaspérer la  personne malentendante;

pour éviter les efforts parfois surhumains dans l'écoute de la conversation, la personne malentendante aura tendance à se retirer tout doucement de sa propre famille et de la vie sociale, préférant comme compagnie une solitude si tranquille et si simple.

Mais alors là, il y a danger de connaître des périodes de dépression.   Ce qui n'est guère mieux.

Aussi bien affronter les diffi­cultés, et cher­cher les moyens pou­vant nous aider à les sur­mon­ter.

Commencer par reconnaître la permanence de la déficience auditive et de ses conséquences. 

Se dire : « Bon, je fais quoi? »

Prendre la décision d'apprendre à vivre avec sa défi­cience auditive. « Il faut faire face à la musique... »

S'impliquer dans le processus d'adaptation en utilisant les moyens compensatoires : appareil auditif, stratégies de communication, lecture labiale, groupe de soutien. Un sentiment d’appartenance et une dynamique de groupe donnent la possibilité de reprendre confiance en soi et de retrouver l’estime de soi.

Fréquenter les associations pour rencontrer les person­nes qui vivent le même problème que vous : « Je ne suis pas le seul à vivre... ».

Se donner une image de soi plus positive.

Considérer les difficultés comme un défi plutôt que comme une défaite.

Se dire :

« Je souffre de surdité, mais elle ne change en rien ma valeur. »

« Je suis autre chose qu’une paire d’oreilles. »

« J’en ai vu d’autres. »

« Pleurer sur mon passé ne m’avance guère. »

« Je demande de répéter avec diplomatie… »

« J’ai des attentes réalistes. Je ne peux comprendre toutes les conversations et toutes les blagues. Point n’est nécessaire de tout entendre. » 

«  Les phrases non entendues ne changent peut-être pas grand-chose à ma vie. »

« Je suis plus tolérante quand mon conjoint oublie les stratégies de  communication. »

« Je suis capa­ble de rire de moi. »  

Un peu d’humour! Comment? En utilisant un langage un peu précieux dans nos sempiternelles réponses lorsqu’on n’a pas compris : Hein! Pardon! Répète, je n’ai pas compris!

« Est-ce bien à moi que vous vous adressez? »

« Vous ai-je bien saisi ? »  

«  Vous disiez… » (Au lieu de demander de répéter, dire : « Pardon? »)

« J’ai perdu le fil. »

« Êtes-vous toujours sur le même sujet? »

« Le fil de vos paroles s’est rompu ? »

N’oubliez pas cette belle pensée qui nous vient du Moyen Âge :

La sérénité d'accepter les choses que je ne peux changer, le courage de chan­ger les choses que je peux, et la sagesse d’en connaître la différence. »

Hélène Caron, Audiologiste IRD